Péče o duši


Recept na štěstí máme každý v sobě, nebojte se ho použít!

Tak jako lidé nevynalezli elixír na věčný život, tak ani nenašli univerzální recept na štěstí. Co dělá...
více...

Rostliny, které přinášejí do bytu štěstí a odbourávají stres

Rostliny patří do našeho života. Byt bez “živých” doplňků působí chladně a špatně se v něm žije. Je...
více...

Jak se dát do pohody po probdělé noci?

Den po probdělé noci je náročný, o tom nemůže být pochyb. Ale i zde existuje pár doporučení, které vám...
více...

Deset rad, které vám zajistí šťastný a dlouhý život

Říká se, že zvyk je železná košile. Ale v případě našich zvyků se jedná o košili, která vás bude chránit...
více...

Recept na dlouhý a aktivní život?

Chcete znát recept na dlouhověkost? Ale ne na takovou, aby byla jen statistickým údajem? Recept na dlouhověkost,...
více...

Proti nespavosti pomáhá meditace

Nemůžete usnout? Polovinu noci se nutíte do spánku a ten přichází až k ránu? Následně se budíte unavení,...
více...

Léčba hudbou v rukou odborníků, ale také jako vhodná relaxace po namáhavém dni

Léčba hudbou je velice příjemná metoda, která má ale svá specifika a metody. Přičemž některé druhy této...
více...

Život není jen dávat, občas musíte i brát!

Dobíjíme své mobily, automobily a další techniku, která bez baterií nefunguje, ale co my? Nedáváme pouze svoji...
více...

Jak si zajistit úspěch a změnit život k lepšímu?

Nedaří se vám? Teď ale jde o to, zda to není jen váš pohled na věc? Někdy si jen stále myslíme, že nám vše...
více...

Smích, láska a kyslík posilují mozek a nenechají nás zestárnout

Nejen svaly, ale i mozkové buňky potřebují posilovat. A nepotřebujete k tomu ani drahé posilovací stroje. Sice...
více...