Péče o duši


Jarní únava a jak s ní úspěšně bojovat

Při jarní únavě pomůže ovoce a zelenina, relax i sport. Odhaduje se, že „jarní únavou“ trpí asi tři...
více...

Záhada "tvrdého" spánku objasněna

Proč některé lidi ze spánku nic nevyruší?  Někteří lidé umí usnout téměř všude a ze spánku je nic...
více...

Chůze po parku zvyšuje pracovní výkonnost

Procházky v parku zvyšují intelektuální a pracovní výkony. Kdo vymění kávu a městské prostředí...
více...

Pracovní stres a jeho rizikové faktory

Pracovní stres je druhou nejčastější příčinou zdravotních problémů souvisejících s prací. Pokud jde...
více...

Trénink šestého smyslu se vyplatí

Posloucháte svůj šestý smysl? Nedělej to, řekl vnitřní hlas už mnoha lidem a zachránil jim život, nebo jim...
více...

Hudba masíruje naši psychiku

Poslech hudby léčí stejně jako drahá masáž. Trpíte chorobnou úzkostí? Dobrá zpráva pro vás - polehávání...
více...

Tetris

Počítačové hry mohou být zdraví prospěšné.  Fanoušci počítačových her mají trumf v rukou. Vědci totiž...
více...

Jak je to se sebevraždou?

Sebevražedné myšlenky a sebevražda. Denně na naší planetě spáchá sebevraždu několik stovek až tisíc lidí...
více...

Proč je pejsek nejlepší přítel?

Ne nadarmo se říká, že pes je nejlepší přítel člověka. Nezklame, poslouchá a je věrný, nikdy by svému pánovi...
více...

Proč správné mířená kritika nás posouvá dále?

Jak to dnes vypadáš? Jsi nemocná? Nějak jsi přibrala, ne? Udělej něco s sebou ... Jedna věta Stačí...
více...