Péče o duši


Řešení konfliktů s nadhledem

Některých chyb, kterých se lidé dopouštějí při řešení obyčejných věcí v životě jste si určitě vědomi...
více...

Dovolená bez stresu

Letní dovolenková sezóna je v plném proudu. A tak se více než kdy jindy, cestovní agentury předbíhají...
více...

Problémy v rodině a jak je řešit

Představte si stresující situaci, zátěž, kterou momentálně neumíte řešit racionálně. Z evolučního...
více...

Poruchy spánku lze vyřešit i bez podání léků

Spánek, jak víme, je důležitý z několika příčin. Má vliv na aktivitu, kognitivní funkce jako pozornost nebo...
více...

Mozková gymnastika a EEG biofeedback terapie

Znáte to. Stojíte u pultu v obchodě, prodavačka se zeptá, co si ještě přejete a vy nic. Jednoduše si nemůžete...
více...

Prevence civilizačních chorob - pravidelné cvičení jógy

V posledním století se na celém světě velmi změnil styl života. Způsobilo to ztrátu lidské energie na všech...
více...

Čtyři kroky ke zdravému sebevědomí

Setkáváme se s tím dennodenně, se sebedůvěrou lidí, kteří na jejím základě dokážou dosáhnout úspěchů...
více...

Barvy - jak je vnímáme a co značí

 I vy vnímáte nádhernou barevnost podzimu? Všude kolem je spadané listí, je slunečno a relativně teplo. Všude je...
více...

Máte slabou vůli? Zkuste s tím něco udělat!

Stává se vám, že máte cíl, chcete něco dosáhnout a také se začnete snažit, ale nedaří se vám? Například...
více...

Co nás obírá o cennou energii?

Slovní spojení, mám hodně energie se běžně, v lidské komunikaci, používá. Ale co to znamená a jak si můžeme...
více...