Péče o duši


Chcete smýt dotěrné myšlenky? Umyjte si ruce!

Potřebujete si vyčistit hlavu? Umyjte si ruce! Ne, to není vtip. Je to nejnovější vědecká studie, která dokazuje,...
více...

Lidé podvědomě kopírují chování svého okolí

Lidská psychika stále ještě není zcela probádaná, a proto vědci neustále přicházejí se zcela novými poznatky....
více...

Špatné dny? Ano, ženy je sice mají, ale je jich pouze několik v roce!

Přestože spousta mužů nemusí souhlasit, ženy jsou podle nejnovějších vědeckých průzkumů velmi příjemné...
více...

Jak poznat nadprůměrnou inteligenci?

Co vás napadá, když potkáváte cizí lidi? Čtete si někdy z podoby jejich inteligenci a konstatujete po letmém...
více...

Domácí setkávání a posezení s přáteli pomáhá zahánět nudu, smutek a prázdnotu

Relaxujte takoví, jací skutečně jste. S lidmi, se kterými chcete, a s jídlem, které vám opravdu chutná. Ano,...
více...

Jak se vyrovnat se smrtí blízké osoby?

V průběhu našeho života se musíme vyrovnávat s mnoha životními ztrátami. Zvláštní kapitolu tvoří vztahové...
více...

Vnitřní neklid a poruchy spánku často upraví vhodná relaxace

Vnitřní napětí nás často okrádá o běžné radosti dne. Ale v hektické době často nemáme čas, abychom si...
více...

Noční můry? Netahejte šéfa do postele!

Uprostřed noci se najednou proberete ze spánku, vidíte na stěně podivné stíny, slyšíte zvláštní zvuky? Vše...
více...

Stres odbourává pohyb a horká koupel

Každý z nás je občas vystaven velkému stresu. Že nám to škodí, to víme. Takový je prostě dnešní život....
více...

Duševní zdraví a pomyslná hranice, která ho dělí od úzkostných stavů a deprese

Světová zdravotnická organizace (WHO) popisuje duševní zdraví jako stav tělesné a duševní pohody, v němž...
více...